Institut für individuelles Coaching

Dr. phil. Sabine M. Bläsing

Coach für Vitalität

Ludwig-Erhard-Str. 10 
34131 Kassel

05 61/2 21 44

blaesing@effect-coaching.de

 

 

 

 

 

 

Vitalität ist eine wichtige Ressource

Vitalität ist mehr als Gesundheit  Vitalität ist pure Lebendigkeit.

Lebendig sein heißt: Spaß im Leben haben, Sinn in der Arbeit empfinden, mit allen Sinnen genießen können  auch die kleinen, einfachen Dinge. Dies sind elementare Schlüssel zum Glück und zur Förderung von Vitalität.

Es braucht also nicht immer die großen Erlebnisse, um sich lebendig zu fühlen. Entschleunigen, weniger machen, aussteigen aus dem Hamsterrad, still werden, nur mit sich sein...ohne schlechtes Gewissen  das sind die Herausforderungen von heute.